“لم أستطع أن أبث البث الإذاعي أو التلفزيوني المباشر الآن مقابل أي أموال في العالم”: تعترف فيرن كوتون بأن “كل حالاتها الصحية العقلية المنخفضة” كانت بسبب العمل وهي تفكر في نوبات الهلع في بداية حياتها المهنية

اعترفت فيرن كوتون بأن “كل حالاتها الصحية العقلية المنخفضة” كانت بسبب العمل وأن “لا يوجد مال في العالم” سيجعلها تعود إلى الراديو أو التلفزيون المباشر.

تحدثت النجمة البالغة من العمر 42 عامًا في مقابلة جديدة صريحة جدًا عن صراعاتها ونوبات الذعر التي واجهتها في بداية حياتها المهنية عندما كانت مذيعة تلفزيونية للأطفال في قنوات GMTV وCITV وCBBC.

أخبرت كيف أنه من المستحيل أن تكون في نظر الجمهور عندما تكون صغيرًا و”تتجاوز الأمر بقطعة واحدة” حيث اعترفت بأن أحداث السجادة الحمراء الكبيرة لم تشعر أبدًا بأنها “آمنة”.

وفي حديثها لصحيفة التايمز، قالت: “إذا كنت تريد أن تصاب بمجموعة كاملة من مشاكل الصحة العقلية، فاجذب انتباه الجمهور وأنت صغير جدًا، لأنك ستصاب بها جميعًا”.

“لا توجد طريقة يمكنك من خلالها التغلب على هذا الأمر في قطعة واحدة… كل ما أعانيه من ضعف في صحتي العقلية هو بسبب وظيفتي.” لا شيء آخر. إنه لا يفضي إلى عقل متوازن.

اعترفت فيرن كوتون بأن “كل حالاتها الصحية العقلية المنخفضة” كانت بسبب العمل وأن “لا يوجد مال في العالم” سيجعلها تعود إلى البث الإذاعي أو التلفزيوني المباشر

تحدثت النجمة البالغة من العمر 42 عامًا في مقابلة جديدة صريحة جدًا عن صراعاتها ونوبات الهلع في بداية حياتها المهنية عندما كانت مذيعة تلفزيونية للأطفال في قنوات GMTV وCITV وCBBC (شوهدت عام 2000).

تحدثت النجمة البالغة من العمر 42 عامًا في مقابلة جديدة صريحة جدًا عن صراعاتها ونوبات الهلع في بداية حياتها المهنية عندما كانت مذيعة تلفزيونية للأطفال في قنوات GMTV وCITV وCBBC (شوهدت عام 2000).

ومضت فيرن لتشرح كيف أن البث الإذاعي والتلفزيوني المباشر لم يعد مناسبًا لها بسبب “مستوى المخاطرة والحكم”، قائلة إن “جهازها العصبي لا يستطيع تحمل” إلقاءها في “حفرة الأسود”.

وأضافت: “لأن ثقافة الإلغاء موجودة، فهي أنه يمكنك فعل شيء واحد وتنتهي، تموت”. الوداع! الجميع ينتظر منك أن تنهض حتى يتمكنوا جميعًا من توجيه أصابع الاتهام والقول إنك كنت دائمًا فظيعًا.

وعكست الجميلة الشقراء أيضًا معاناتها في مجال الصحة العقلية في سنواتها الأولى، قائلة إنها لم تكن تنام في الليلة السابقة للبث الإذاعي المباشر، وسينتهي بها الأمر بالشعور بالمرض الذي تصاعد إلى “نوبات القلق والذعر”.

استمر هذا حتى بدأت تتساءل عن سبب قيامها بذلك بنفسها وقررت الابتعاد.

غادر فيرن راديو 1 في عام 2015.

أصبحت أول مذيعة منتظمة لبرنامج راديو بي بي سي 1 في عام 2007، والذي شاركت في استضافته مع ريجي ييتس.

وبعد ذلك بعامين، واصلت تقديم برنامجها الخاص على إذاعة بي بي سي 1.

في الشهر الماضي، فكرت فيرن في قرارها بمغادرة راديو بي بي سي 1 في عام 2015، واعترفت أنه خلال السنوات التسع الماضية تغير الكثير “للأفضل”.

انضمت المذيعة إلى راديو 1 في عام 2005، لكنها غادرت المحطة في عام 2015 مع عرضها الأخير قبل تسع سنوات بالضبط، مستشهدة لاحقًا بصحتها العقلية (في الصورة في العرض).

انضمت المذيعة إلى راديو 1 في عام 2005، لكنها غادرت المحطة في عام 2015 مع عرضها الأخير قبل تسع سنوات بالضبط، مستشهدة لاحقًا بصحتها العقلية (في الصورة في العرض).

أخبرت كيف أنه من المستحيل أن تكون في نظر الجمهور عندما تكون صغيرًا و

أخبرت كيف أنه من المستحيل أن تكون في نظر الجمهور عندما تكون صغيرًا و”تتجاوز ذلك بقطعة واحدة” حيث اعترفت بأن أحداث السجادة الحمراء الكبيرة لم تشعر أبدًا “بالأمان” بالنسبة لها (شوهد في عام 2015).

ومضت فيرن لتشرح كيف أن البث الإذاعي والتلفزيوني المباشر لم يعد مناسبًا لها بسبب

ومضت فيرن لتشرح كيف أن البث الإذاعي والتلفزيوني المباشر لم يعد مناسبًا لها بسبب “مستوى المخاطرة والحكم”، قائلة إن “جهازها العصبي لا يستطيع تحمل” إلقاءها في “حفرة الأسود”.

لقد كانت المذيعة جزءًا قويًا من عالم التلفزيون والراديو منذ أن بدأت مسيرتها التقديمية في عام 1996 عندما كانت في الخامسة عشرة من عمرها.

انضمت إلى راديو 1 في عام 2005، وبعد عامين أصبحت أول مذيعة دائمة لبرنامج إذاعي لهيئة الإذاعة البريطانية (BBC).

في عام 2009، تولت فيرن المسؤولية من جو ويثي في ​​استضافة برنامج منتصف الصباح على راديو 1 خلال أيام الأسبوع، لكنها غادرت المحطة في عام 2015 مع عرضها الأخير قبل تسع سنوات بالضبط، مستشهدة لاحقًا بصحتها العقلية.

بمناسبة الذكرى السنوية، انتقلت إلى حسابها على Instagram لمشاركة مقطع فيديو تنظر إلى الوراء حول ما وصلت إليه منذ ذلك الحين وتعترف في ذلك الوقت بأنها “لم تكن عقليًا في مكان رائع” وكانت لديها “مزاج منخفض للغاية” و”تكره نفسها”. .

وقال فيرن: “يبدو أنه قد مرت تسع سنوات منذ أن غادرت راديو 1، وهو أمر لا أستطيع تصديقه”. من ناحية، يبدو الأمر وكأنه عمر آخر مضى، ومن ناحية أخرى، يبدو أنه كان بالأمس.

“لكنني لا أتوقف في كثير من الأحيان وأقوم بتقييم مدى التغيير أو ما تغير، فأنا أشبه بالسباق في الحياة مثلنا جميعًا.

لكن اليوم قلت: “يا إلهي، لقد تغير الكثير خلال تسع سنوات”، ولحسن الحظ إلى الأفضل لأنه في ذلك الوقت لم أكن في وضع جيد عقليًا.

“وهذا لا يعني أنني أتمتع بصحة عقلية مثالية الآن، لكنني لم أكن في حالة ذهنية جيدة وكان لدي الكثير من الشك في نفسي وكراهية الذات وجميع أنواع الأشياء التي تحدث ومزاج وقلق منخفض للغاية، والذي ما زلت أتعامل معه اليوم هنا وهناك.

وأوضحت أنها حققت “تقدمًا” من خلال زيادة ثقتها بما يكفي لتثق بحدسها وتضع حدودًا لنفسها.

وأوضحت: “لكن كان هناك تقدم وأنا لا أتحدث عن الإنجاز الوظيفي هنا، أنا أتحدث عني عقليًا وأعلم أنني أستطيع أن أقول لا للأشياء وأعلم أنه يمكنني وضع حدود وأعلم أنه لا بأس أن أتبع خطاي”. القناة الهضمية ومجموعة كاملة من الأشياء التي لم أشعر أنه كان بإمكاني الوصول إليها في ذلك الوقت.

“لذا، على الرغم من أنني لا أتوقف في كثير من الأحيان وأتذكر ما حدث على مدار عقد من الزمن، إلا أنه من المؤكد اليوم أن الكثير قد حدث.

“وأنا ممتن حقًا لأنني تمكنت من ترتيب هذا الفصل الجديد بالكامل من مسيرتي المهنية والذي لم أتوقعه على الإطلاق.”

ثم أعربت فيرن عن سعادتها لأنها تمكنت من تحقيق الكثير من الأشياء العظيمة، مثل البودكاست الخاص بها Happy Place ومهرجان Happy Place المصاحب، بالإضافة إلى روايتها الأولى القادمة Scripted.

اندفعت قائلة: “أنا ممتنة جدًا لـ Happy Place، أنا ممتنة جدًا لأنني تمكنت من القيام بالبودكاست، أنا ممتنة جدًا لأن لدينا مهرجان Happy Place قادمًا مرة أخرى”.

“أنا ممتن جدًا لأنني أتيحت لي الفرصة وانغمست في كتابة روايتي الأولى، والتي أشعر بنوع من الشعور بالذهول تجاهها.”

وحثت متابعيها على أن يكون لديهم الأمل في أن يتمكنوا أيضًا من إجراء تغييرات إيجابية، واختتمت قائلة: “أعتقد أنني أردت إرسال هذه الرسالة لأن التغيير ممكن”. كما تعلمون، سواء كان ذلك محورًا للحياة أو عقليًا مثل العقلية. التغيير ممكن، أشياء جديدة يمكن أن تحدث. لا أشعر بذلك في ذلك الوقت، لكنه ممكن.

“لم أكن أعتقد أنني سأكتب رواية. لم أكن أعتقد أنني سأقوم بعمل مهرجان وبودكاست وكل مشاريع Happy Place الجميلة الأخرى، لم يكن لدي أدنى فكرة.

“لذلك فإن التغيير ممكن، فأنت لست عالقًا.” ويجب عليك التمسك بأي قدر من الأمل الموجود والثقة ومواصلة التعلم والاستمرار في النمو. هذا كل ما يمكننا القيام به. ولكنك لست عالقا! التغيير ممكن بالتأكيد.

وفي تعليقها على المنشور الملهم، كتبت فيرن أنه بينما كانت لا تزال “في حالة تعافٍ من الأوقات الصعبة”، إلا أنها كانت تتحسن.

كتبت: 'منذ 9 سنوات تركت Radio1. أنا لا أنظر في كثير من الأحيان إلى الوراء، أو أقوم بتقييم الأمور، ولكنني أشعر اليوم بالحاجة إلى التوقف والتعرف على مدى التغيير الذي حدث.

“ما زلت في حالة تعافي من الأوقات الصعبة وما زال لدي عمل يجب القيام به لتنظيم جهازي العصبي، لكنني أتحسن قليلاً في الاعتناء بنفسي والتعاطف مع الذات.

“أنا على استعداد لتجربة أشياء جديدة وأبحث باستمرار عن التحديات الجديدة التي تجعلني متيقظًا. لقد فتحت هذه التعديلات الكثير وأنا ممتن لها.

“إذا شعرت أنك عالق، أعدك أنك لست كذلك. هناك دائمًا طريقة أخرى إذا كنت تريد التغيير وترغب في تجربة شيء جديد أو تغيير طريقة تفكيرك.

“ليس الأمر سهلاً ولكنه ممكن.” في هذا الأربعاء الرمادي، أرسل لك الحب والتشجيع الكبير في طريقك لإجراء التغييرات التي تناسبك. ❤️'

في أغسطس 2021، اعترفت فيرن بأنها تركت وظيفتها في راديو بي بي سي 1 لأن ذلك كان “يدمر عقلها”.

وكانت قد كشفت سابقًا أن التقديم أثر على صحتها العقلية لأنها لم “تشعر بالارتباط” بالعديد من أجزاء صناعة الترفيه، مضيفة: “شعرت دائمًا وكأن شخصًا ما على وشك أن يخدعني”.

وقالت، التي ظهرت على قناة لورين في أكتوبر 2022، إنها قررت إيقاف مسيرتها الإذاعية مؤقتًا لحماية صحتها العقلية بسبب “إلغاء الثقافة اليوم”، قائلة إن ذلك سبب لها “قلقًا هائلًا”، وأن ذلك “لم يكن يستحق كل هذا العناء لبرنامج إذاعي”. '.

قال المؤلف: “لا يمكن أن أكون في هذا الموقف كل يوم، حيث كنت أتلقى ردود فعل سلبية كل يوم، وليس مع ثقافة الإلغاء الموجودة”.

وأضاف فيرن: “عندما دخلت الأربعينيات من عمري، اعتقدت أنه يجب القيام ببعض غسيلات الحياة، لا أستطيع أن أشعر بهذا بعد الآن.

“في بعض الأحيان تكون عالقًا في مواقف حياتية لا يمكنك تغييرها، ولكن في بعض الأحيان هناك أشياء يمكنك القيام بها للتخفيف من التوتر.

“لقد شعرت بالرعب، لقد حرمني الأمر من المتعة، لذلك توقفت عن القيام بالأشياء التي كانت تسبب لي القلق، ولم يكن الأمر يستحق ذلك بالنسبة لبرنامج إذاعي”.

لقد كان سببًا كبيرًا وكبيرًا للقلق. ربما يبدو الأمر دراميًا بشكل غير متناسب، لكنني لم أستطع تحمل أن أكون في هذا الموقف …

“هذه التعليقات كل يوم، أو مهما كنت أقوم بتقديم عرض، وجدت أنه من المؤلم للغاية أن أحصل على هذه التعليقات باستمرار من الناس وعدم القدرة على الفوضى على الإطلاق لأنه لا يوجد أي مجال للعبث أو ارتكاب الأخطاء.

في أغسطس 2021، اعترفت فيرن بأنها تركت وظيفتها في راديو بي بي سي 1 لأن ذلك كان “يدمر عقلها” (في الصورة على الراديو).

وقالت، خلال ظهورها على قناة لورين في أكتوبر 2022 (في الصورة)، إنها قررت إيقاف مسيرتها الإذاعية مؤقتًا لحماية صحتها العقلية بسبب

وقالت، خلال ظهورها على قناة لورين في أكتوبر 2022 (في الصورة)، إنها قررت إيقاف مسيرتها الإذاعية مؤقتًا لحماية صحتها العقلية بسبب “إلغاء الثقافة اليوم”، قائلة إن ذلك سبب لها “قلقًا هائلًا”، وأن ذلك “لم يكن يستحق كل هذا العناء من أجله”. برنامج إذاعي”

'كنت متحجرا. لقد أخذ الفرحة منه، والمتعة التي كانت تشعر بها من قبل.

“لقد ابتعدت بالتأكيد عن الأشياء التي سببت لي القلق من نوبة الهلع، وليس فقط مثل “لا أشعر أنني بحالة جيدة” – أعني عدم النوم في الليلة السابقة، ونوبات الذعر الكاملة المناسبة.” بالنسبة لبرنامج إذاعي، الأمر لا يستحق كل هذا العناء.

ركزت فيرن منذ ذلك الحين على البودكاست الشهير الخاص بها، والذي شهد مقابلاتها مع مشاهير مختلفين، بما في ذلك جادا بينكيت سميث وستيفن فراي وهيلاري رودهام كلينتون، والتي رفضت أيضًا مهرجانها الخاص.

وهي متزوجة من جيسي وود، ابن مغني الروك رولينج ستونز روني وود، منذ عام 2014 ولديهما ريكس، 11 عامًا، وهوني، ثمانية أعوام، بالإضافة إلى طفلي جيسي، آرثر، 22 عامًا، ولولا، 19 عامًا. علاقة سابقة.