إيلي كانون: هل جعلتني أقراص ضغط الدم الجديدة أفقد شهيتي تمامًا وهل يجب أن أشعر بالقلق؟

في الآونة الأخيرة ، وُضعت على قرص ضغط الدم المسمى أملوديبين. فجأة ، بغض النظر عما إذا كنت أتناول الطعام أم لا ، أشعر بالشبع. لقد فقدت شهيتي تمامًا. أنا شخصياً سعيد بذلك ، لأنني بدينة وهذا يعني أنني لم أعد أميل إلى تناول وجبة خفيفة. لكنه غريب جدا. يجب أن أكون قلقا؟

غالبًا ما يكون للأدوية آثار جانبية وليس من الواضح دائمًا من سيصاب بها أو مدى شدتها. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تكون خفيفة وتستقر في غضون أسبوع أو نحو ذلك.

أملوديبين هو قرص ضغط دم شائع الاستخدام ، لكن التغيرات في الشهية أو الشبع ليست مدرجة على أنها آثار جانبية معروفة.

من المعروف أنه يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك وحرقة المعدة والغثيان وآلام البطن – أي منها قد يؤثر على الشهية أو شعور معدتك.

مع مشكلة جديدة مثل هذه ، في توقيت مناسب تمامًا لبدء الدواء ، عادةً ما أعطيها أسبوعين إلى أربعة أسابيع لتهدأ.

لكن يجب التحقيق في الشعور بالشبع طوال الوقت إذا استمر. إذا كان ذلك بسبب الأجهزة اللوحية ، فهناك مجموعة كبيرة من أدوية ضغط الدم الأخرى التي يمكن أن يقدمها الطبيب العام.

ويمكن أن تتغير شهيتنا لمجموعة كاملة من الأسباب مثل العصبية والتوتر وحالات الصحة البدنية الأخرى.

لكن الشعور بالامتلاء الشديد لتناول الطعام على وجه التحديد يمكن أن يكون علامة مقلقة على أن المعدة تتعرض للضغط وتمتلئ بسرعة كبيرة ، على سبيل المثال إذا كان هناك ورم هناك. قد تكون هذه مشكلة في المعدة أو شيء يضغط على المعدة من عضو بطني آخر. لهذا السبب يجب فحصها من قبل الطبيب.

لقد أصبت بطفح جلدي تحت ثديي وهو مؤلم ويمنعني من ارتداء حمالة الصدر. قال طبيبي إن لدي شيئًا يسمى intertrigo وأعطاني رذاذًا خاصًا له. ومع ذلك ، لا يبدو أنه يحدث أي فرق. هل يمكنك المساعدة؟

Intertrigo هو نوع من الطفح الجلدي يوجد عادةً في الأماكن التي يكون فيها تلامس الجلد ، غالبًا في مناطق مثل تحت الثديين أو الإبطين أو في الفخذ.

في الأشخاص الأكبر حجمًا ، قد يحدث أيضًا في طيات الجلد في البطن وعند الأطفال ، في طيات الرقبة. تزدهر العدوى الفطرية والخميرة في هذه المناطق لأنها دافئة ورطبة ، ولا يمكن للهواء أن ينتشر بشكل صحيح. يميل إلى أن يكون مؤلمًا ، مع شكوى شائعة في الحكة أو الحرق.

تتمثل المرحلة الأولى من علاج هذا بطريقة ما في الحد من ملامسة الجلد للجلد وتقليل الحرارة والرطوبة في هذه المناطق.

يجب تجفيف المنطقة الواقعة تحت الثديين جيدًا بعد الغسيل والحفاظ عليها باردة قدر الإمكان بملابس خفيفة الوزن.

قد يكون كريم الحاجز مفيدًا. عادة ما تكون هذه الكريمات بيضاء سميكة ، وغالبًا ما تستخدم ككريم حفاضات ، وهي متوفرة لدى صيادلة الشوارع.

غالبًا ما تستخدم الكريمات المضادة للفطريات جنبًا إلى جنب مع شيء مضاد للالتهابات لتقليل الألم والالتهاب – كريم الستيرويد الخفيف ، على سبيل المثال. تُباع الكريمات المضادة للفطريات والستيرويد في الصيدليات.

إذا كان سيئًا للغاية على الرغم من العلاج ، فقد يكون من المفيد استخدام أقراص مضادة للفطريات مع الاستمرار في استخدام كريمات الحاجز. يتم إعطاؤها بوصفة طبية من الطبيب.

أحيانًا يصاب داء الثنيات أيضًا بالبكتيريا ، لذلك قد يتضمن خط العلاج الآخر أخذ مسحة من الجلد الملتهب وعلاجه بمضاد حيوي مناسب.

يكون Intertrigo أسوأ عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 أو في المرضى الذين يتناولون أقراص الستيرويد العادية أو مثبطات المناعة. إذا كانت هذه هي الحالة ، فقد يكون العلاج الأقوى من الطبيب هو الأفضل.

في الأشهر القليلة الماضية ، شعرت كما لو أنني أصبت بإرهاق شديد ، والذي يبدو أنه جاء من العدم. يحدث ذلك في الساعة 5 مساءً معظم الأيام ، وبحلول الساعة 9 مساءً أحتاج إلى النوم. أنا أنثى أبلغ من العمر 49 عامًا وبصحة جيدة. أنا أيضا نشطة للغاية. ما يمكن أن يسبب ذلك؟

هناك عدد قليل من الأسباب الشائعة والواضحة التي يمكن أن تحدث لامرأة في التاسعة والأربعين من عمرها لتجعلها منهكة بشكل غير مفهوم. الأول هو سن اليأس.

عندما تتغير الهرمونات الأنثوية وخاصة انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، يمكن أن تشعر النساء بالتعب الشديد – على عكس أي شيء مررن به من قبل. يمكن أن يتفاقم هذا أيضًا بسبب فترات انقطاع الطمث الأثقل – المرحلة الانتقالية قبل انقطاع الطمث عندما تتقلب الهرمونات – والتي قد تسبب نقص الحديد ، المعروف باسم فقر الدم. التعب هو أحد أعراض ذلك.

يمكن أن يحدث هذا أيضًا إذا لم تحصل على ما يكفي من الحديد في النظام الغذائي – مما قد يمثل مشكلة للنباتيين. تحدث أنواع معينة من النقص في فيتامين آخر يسمى ب 12 أيضًا مع حالة مناعة ذاتية تسمى فقر الدم الخبيث ، مما يعني أن الجسم لا يمتص فيتامين ب 12. يمكن التعرف على فقر الدم ، لأي سبب ، من خلال فحص دم بسيط.

سبب آخر شائع للإرهاق في منتصف الأربعينيات هو خمول الغدة الدرقية.

يصيب هذا حوالي واحد من كل 50 شخصًا ويحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية الموجودة في مقدمة الرقبة ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية المسؤول عن الحفاظ على التمثيل الغذائي.

تشمل الأعراض الأخرى لنقص هرمون الغدة الدرقية الإمساك وزيادة الوزن وآلام العضلات وتساقط الشعر.

يمكن أن يحدث الإرهاق الشديد أو المستمر أيضًا بعد الإصابة بعدوى فيروسية ، مثل كوفيد.

نحن لا نضرب الكبار فلماذا نضرب أطفالنا؟

شعرت بخيبة أمل لرؤية الحكومة رفضت دعوة الأسبوع الماضي لحظر صفع الأطفال. لذلك ، في إنجلترا ، يظل ضرب الطفل قانونيًا إذا كانت “عقوبة معقولة”.

هذا ليس هو الحال في اسكتلندا وويلز. أعرف أن الكثير من الناس يعتقدون أنه ليس بالأمر المهم صفع طفل والعديد من كبار السن لديهم موقف “لقد صُدمت واتضح لي أنني بخير”. يعتقد البعض الآخر أن المراهقين غير منضبطين لأنهم يفتقرون إلى الانضباط.

أنا أرفض كل هذه الحجج. تظهر الدراسات أن هناك تداعيات نفسية طويلة المدى للصفع للعديد من الأطفال. والأهم من ذلك ، ما هو نوع الدرس الذي نعلمه للأطفال إذا حللنا الخلافات بالقوة البدنية؟

كما قال السير بيتر وانليس ، الرئيس التنفيذي لـ NSPCC ، الأسبوع الماضي: “لا يمكن أن يكون من الصواب أن تضرب شخصًا بالغًا في هذا البلد أمر غير قانوني ، لكن لا تُمنح حماية متساوية للطفل”.

تشير استطلاعات الرأي الحكومية إلى أن حوالي ثلثي البريطانيين يتفقون معي. أنا مهتم بمعرفة مدى صحة هذا الرقم.

مدمنو القمار بحاجة إلى التحدث

قد يفاجئك أن أحد أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعًا التي أراها لدى الأشخاص في منتصف العمر هو إدمان القمار.

تقدر الدراسات أن حوالي مليوني شخص معرضون للخطر ، لأنها عادة يسهل الوصول إليها. لذا فأنا أعمل مع مؤسسة GambleAware الخيرية هذا الأسبوع لمحاولة حث الناس على التفكير مليًا قبل وضع الرهان ، والتحدث عن عادات المقامرة مع أحبائهم.

واحدة من أكثر الإحصائيات المقلقة التي تعلمتها هي أن ثلاثة أرباع أولئك الذين يشعرون بالقلق من أن أحد أفراد أسرتهم مدمن لا يتحدثون معهم حول هذا الموضوع. إنه صعب ، لكنه حيوي. لا تبدأ محادثة بلومهم على خسارة المال. بدلاً من ذلك ، تحدث عن مدى اهتمامك بهم وبشواغلك.

لدى الممارسين العامين معلومات عن مجموعة دعم محلية ، أو جرب خط المساعدة الوطني للمقامرة (0808 8020 133) للحصول على المشورة.