إن دخان حرائق الغابات يشبه تدخين نصف علبة في اليوم. إليك كيفية حماية نفسك: NPR
يرتدي الناس أقنعة في شيكاغو يوم الخميس لحماية أنفسهم من الدخان الناجم عن حرائق الغابات الكندية. يشجع مسؤولو المدينة الناس على البقاء في الداخل حيث تظهر البيانات أن شيكاغو لديها بعض من أسوأ نوعية الهواء في أي مدينة كبيرة في العالم.
سكوت أولسون / غيتي إميجز
إخفاء التسمية التوضيحية
تبديل التسمية التوضيحية
سكوت أولسون / غيتي إميجز
نسخة من هذه القصة كانت نشرت أصلا في 8 يناير 2025. تم تحديثه ليعكس حرائق الغابات التي تجلب الدخان حاليًا إلى الولايات المتحدة
أدى الدخان الناتج عن حرائق الغابات في كندا ومينيسوتا إلى إصدار المزيد من التحذيرات بشأن جودة الهواء يوم الجمعة في شمال شرق ووسط المحيط الأطلسي في الولايات المتحدة، وكذلك في الغرب الأوسط العلوي.
وشهدت ولاية ميشيغان تحذيرًا بشأن جودة الهواء على مستوى الولاية يوم الأربعاء، ووصلت جودة الهواء في ولاية مينيسوتا إلى مستوى التنبيه “الأرجواني” الخطير. يسجل دخان حرائق الغابات أرقامًا قياسية في ولاية ويسكونسن ويحول السماء إلى اللون البرتقالي في ولاية فيرمونت. وبعد فترة راحة قصيرة صباح الجمعة، ستشهد مدينة نيويورك المزيد من الدخان.
يعد التعرض لدخان حرائق الغابات مشكلة صحية متنامية في جميع أنحاء البلاد، حيث يزيد تغير المناخ الذي يسببه الإنسان من خطر وشدة حرائق الغابات والدخان الذي يمكن أن ينجرف على بعد آلاف الأميال منها في اتجاه الريح.
إليك ما تحتاج إلى معرفته حول المخاطر الصحية — وكيفية حماية نفسك.
المخاطر الصحية الناجمة عن استنشاق دخان حرائق الغابات
تقارن ماي لين ويلجوس، أخصائية أمراض الرئة والأستاذة بجامعة كاليفورنيا، تنفس دخان حرائق الغابات بتدخين السجائر، أي الكثير من السجائر.
يتتبع العلماء جودة الهواء باستخدام مؤشر جودة الهواء، أو AQI، الذي يتضمن مصادر تلوث مختلفة مثل الأوزون والجسيمات الدقيقة. لا يعتقد العديد من العلماء أن هناك مستوى “آمنًا” لمؤشر جودة الهواء (AQI) لأن القياس لا يلتقط العديد من الملوثات الضارة، ولكن غالبًا ما يعتبر المستوى الأقل من 50 مقبولًا. تشير الأرقام الأعلى إلى المزيد من التلوث المضر بالصحة في الهواء.
وفي صباح يوم الجمعة، بلغ مؤشر جودة الهواء في ديترويت 435، وهو الأسوأ بالنسبة لأي مدينة كبرى في العالم. في يوم مليء بالدخان، عندما تصل مستويات AQI إلى 100 إلى 200، “يشبه التعرض للجسيمات الدقيقة، وتلوث الهواء، تدخين ربع إلى نصف علبة في اليوم”، كما يقول ويلجوس.
هذا التعرض يؤثر سلبًا على الشخص السليم. ويضيف ويلجوس أنه ضار بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية موجودة مسبقًا. تتزايد زيارات غرف الطوارئ لمشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن بشكل كبير أثناء أحداث دخان حرائق الغابات، بقدر ما تتضاعف في بعض الحالات. خلال حرائق الغابات الكندية في عام 2023، عندما انتشر الدخان في معظم أنحاء الولايات المتحدة، زادت زيارات غرف الطوارئ لعلاج الربو بنسبة 20٪ تقريبًا.
يمكن أن يؤدي التعرض للدخان أيضًا إلى تفاقم الحالات الطبية الأخرى. تشهد أقسام الطوارئ المزيد من الزيارات المتعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الأيام المليئة بالدخان. وتشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن التعرض للدخان يرتبط بآثار طويلة المدى مثل ارتفاع خطر الإصابة بالخرف.
بشكل عام، تحسنت جودة الهواء في الولايات المتحدة على مدار العشرين عامًا الماضية، كما يقول طارق بن ماهنيا، عالم المناخ والصحة في معهد سكريبس لعلوم المحيطات بجامعة كاليفورنيا، سان دييجو. لكن دخان حرائق الغابات يمحو العديد من تلك المكاسب.
ويقول: “ربما كان الأمر كذلك قبل 10 سنوات، كانت حرائق الغابات قضية استثنائية. لقد كانت شيئًا يحدث مرة واحدة في العمر بالنسبة لمعظم الناس”.
لكن تغير المناخ زاد من احتمالية نشوب حرائق الغابات في أجزاء كثيرة من البلاد وشدة العديد من الحروق نفسها والدخان الذي تنتجه.
يقول بنمارهنيا: “لسوء الحظ، هذا ليس الأول وليس الأخير الذي سيشهده الناس في لوس أنجلوس”.
هل تتساءل ما هي الأنشطة الآمنة في تنظيم القاعدة في العراق وما هي الأنشطة الآمنة في مختلف مؤسسات تنظيم القاعدة في جودة الهواء؟ تشرح مجموعة الحياة.
مخاطر استنشاق دخان حرائق الغابات
تحترق حرائق الغابات في درجات حرارة عالية للغاية، مما يجعل رمادها أكثر سمية من الملوثات الأخرى، مثل عوادم السيارات. ولكن في كثير من الحالات، بما في ذلك أثناء هذه الحرائق المستمرة، لا يقتصر الأمر على الأشجار والمواد العضوية التي تحترق. تشتعل النيران أيضًا في المنازل والسيارات والمواد الأخرى، مما يضيف جزيئات ضارة محتملة إلى عبء التلوث.
تقول ليزا ميلر، خبيرة دخان حرائق الغابات بجامعة كاليفورنيا في ديفيس: “إنه مجرد حساء سام”. وتقول: “فكر في جميع الألياف الاصطناعية الموجودة في غرفة معيشتك، وفي أريكتك، وفي سجادتك، وفي ملابسك. كل هذه الأشياء يمكن أن تكون سامة بشكل خاص” إذا تصاعدت في الدخان.
مخاطر أعلى بالنسبة لبعض الناس
يعد دخان حرائق الغابات خطيرًا على الجميع، ولكنه خطير بشكل خاص على بعض الأشخاص، بما في ذلك الأطفال وكبار السن والحوامل وأي شخص يعاني من مشاكل صحية موجودة مسبقًا.
يتعرض المستجيبون الأوائل ورجال الإطفاء لأسوأ أنواع الدخان. وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن التعرض المتكرر للدخان الكثيف بين رجال الإطفاء في البراري يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
ويقول الأطباء إن الأطفال يمكن أن يكونوا معرضين للخطر بشكل خاص، لأنهم يتنفسون المزيد من الهواء – وبالتالي المزيد من الدخان – مقارنة بحجم أجسامهم.
يقول ميلر إن النساء الحوامل يجب أن يهتمن أيضًا. هناك أدلة متزايدة على أن التعرض لدخان حرائق الغابات يرتبط بزيادة فرص الولادة المبكرة وانخفاض وزن المواليد، وهي نتيجة ترتبط أحيانًا بمشاكل صحية في وقت لاحق من الحياة.
كبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية موجودة مسبقًا مثل مشاكل القلب هم أيضًا أكثر عرضة للخطر.
تشرح مدونة Shots النصائح حول كيفية حماية الأشخاص الأكثر عرضة للخطر من دخان حرائق الغابات.
كيف تحمي نفسك من دخان حرائق الغابات
يقول ويلجوس: “إذا كان بإمكانك شم رائحة الدخان، فهذا هو الوقت المناسب للحد من تعرضك للدخان قدر الإمكان”. وتقول إن أفضل طريقة لحماية نفسك هي مغادرة المنطقة والخروج من نطاق دخان حرائق الغابات، إن أمكن.
إذا لم يكن هذا خيارًا، فهي تقترح البقاء في الداخل مع إغلاق النوافذ بإحكام. الحد من نشاطك البدني. قم بتشغيل مرشح الهواء إذا كان لديك واحدًا.
إذا كان عليك الخروج، ففكر في ارتداء قناع N95، الذي يمنع بشكل فعال معظم الجزيئات الصغيرة من الوصول إلى رئتيك إذا تم ارتداؤه بشكل صحيح.
يقول ميلر إنه لا يوجد مستوى آمن تمامًا من التعرض لدخان حرائق الغابات. لكن علماء السموم لديهم قول مأثور، كما تقول: “الجرعة هي التي تصنع السم. الأمر يتعلق بكمية تعرضك لها ومدة تعرضك لها”.
وتقول إن هذا يعني أن كل ما يمكنك فعله للحد من الجرعة يساعد في حمايتك.
لمزيد من النصائح، راجع دليل Life Kit.
