أسعد دول العالم

ماذا يعني أن تكون بلداً سعيداً؟ يشير تقرير السعادة العالمي إلى الطريق إلى الرضا عن الحياة للمواطنين.
احتلت فنلندا المركز الأول في تقرير السعادة العالمي الصادر عن الأمم المتحدة للعام السابع على التوالي، وليس بسبب وجود شيء ما في المياه الجليدية لهذه الدولة التي يبلغ عدد سكانها 5.6 مليون نسمة فقط. كما أن الدولة الشمالية ليست أغنى دولة وإقليم من بين 147 دولة ومنطقة شملها استطلاع غالوب العالمي؛ أكثر من 20 دولة أخرى تتفوق على نصيب الفرد من الناتج المحلي الإجمالي في فنلندا.
ماذا يعني إذن أن تكون دولة سعيدة في عالم تهزه الحروب، وعدم المساواة، والانقسامات السياسية؟ (للأسباب التي تجعل فنلندا تتصدر التصنيف، تابع القراءة.)
كثيرا ما يقال إنه حتى في أسوأ الأوقات، هناك فرحة يمكن العثور عليها، ويدعم تقرير السعادة العالمية هذا القول المأثور بالكثير من البيانات. منذ إطلاق المؤشر في عام 2013، قام الباحثون في شبكة حلول التنمية المستدامة (UNSDSN) – وهي هيئة تابعة للأمم المتحدة تعمل على تعزيز العمل بشأن أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة واتفاق باريس بشأن تغير المناخ[EL1] – لقد أثبتت مراراً وتكراراً أن أسعد البلدان تتمتع بمستويات عالية من الثقة وأكثر مرونة عند وقوع الأزمات.
إن قياس الثقة في المجتمع ليس بالأمر السهل. في دراستهم المؤلفة من 272 صفحة، تقدم UNSDSN الكثير من المخططات التفصيلية والرسوم البيانية والبيانات التاريخية. ولكن كبديل سريع، يمكننا ببساطة أن نسأل أنفسنا: ما مدى القلق الذي سأشعر به إذا فقدت محفظتي؟ إن الشعور بأنه سيتم إعادته من قبل ضابط شرطة أو أحد الجيران أو شخص غريب يخبرنا كثيرًا عن مدى سعادتك أنت والأشخاص من حولك.
تركز كل نسخة من تقرير السعادة العالمي على عامل محدد يساهم في شعورنا بالرفاهية أو ينتقص منه. ويؤكد تقرير 2026 على علاقتنا بوسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة كيفية تأثيرها على المراهقين.
وفي أمريكا الشمالية وأوروبا الغربية بشكل خاص، أصبح الشباب أقل سعادة بكثير مما كانوا عليه قبل 15 عاما، وقد وجدت دراسة رئيسية أجرتها منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية على أطفال في سن 15 عاما في 47 دولة وجود صلة واضحة. يرتبط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من سبع ساعات يوميًا بانخفاض كبير في الرفاهية مقارنة بأقل من ساعة واحدة يوميًا.
وخارج العالم الناطق باللغة الإنجليزية وأوروبا الغربية، لم يتأثر متوسط رفاهية الشباب بنفس القدر. لكن البيانات من مناطق أخرى أيضا تظهر أن المنصات المبنية على الاستهلاك السلبي للمحتوى المرئي – ذلك النوع الذي يدعو إلى مقارنات اجتماعية لا نهاية لها – من المرجح أن تؤدي إلى انخفاض الرضا عن الحياة مقارنة بتلك التي تسهل التواصل المباشر بشكل أساسي.
دول الشمال تقود المجموعة
ومع ذلك، يتطلب الأمر أكثر من مجرد إنستجرام، أو تيك توك، أو سناب شات لإزاحة دول الشمال من المراكز العليا في تقرير السعادة العالمي. وكما فعلت تاريخياً، تواصل بلدان الشمال الأوروبي تفوقها؛ وتتصدر فنلندا القائمة، لكن أيسلندا والدنمارك والسويد والنرويج تحتل المراكز العشرة الأولى أيضًا.
ما هو بالضبط المزيج الصحيح من مكونات السعادة؟ إن ارتفاع نصيب الفرد من الناتج المحلي الإجمالي، والدعم الاجتماعي في أوقات الحاجة، وغياب الفساد في الحكومة، ومتوسط العمر الصحي المتوقع، وحرية اتخاذ خيارات الحياة، والكرم أو الإحسان تجاه الآخرين، هي العوامل الرئيسية الستة الأصلية التي استخدمها الباحثون مع مرور الوقت في تقريرهم.
ومن الجدير بالذكر أنه من بين هذه العوامل الستة، هناك واحد فقط يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالرفاهية الاقتصادية. وتضمن تصنيف العام الماضي بعض المفاجآت الكبيرة حيث دخلت دولتان من أمريكا اللاتينية، كوستاريكا والمكسيك، إلى المراكز العشرة الأولى للمرة الأولى. وفي التصنيف الجديد، تراجعت المكسيك مركزين إلى المركز الثاني عشر، لكن كوستاريكا حصلت على مركزين. ويبلغ نصيب الفرد من الناتج المحلي الإجمالي في هذه البلدان ما يقرب من خمس نظيره في أغنى دول العالم ــ لوكسمبورج أو سنغافورة على سبيل المثال ــ وما يقرب من ثلث نظيره في بلدان الشمال.
#10 | سويسرا 🇨🇭
بعد حصولها على المركز الأول في تقرير السعادة العالمي لعام 2015، تراجعت سويسرا ببطء. وفي العام الماضي، خرجت من المراكز العشرة الأولى. ولكن في حين أن السويسريين قد يشعرون بأنهم أكثر عصبية من المعتاد، إلا أنهم أبعد ما يكونون عن البؤس.
تفتخر سويسرا بالمناظر الطبيعية الخلابة والهواء النقي والبنية التحتية المتطورة والخدمات التعليمية، فضلاً عن الثروة الكبيرة والتوزيع المتساوي للموارد. إن صنع الشوكولاتة والجبن، وليس الحرب، يساعد أيضًا؛ سويسرا دولة محايدة ولم تشارك بشكل مباشر في أي حرب منذ عام 1847.
#9 | لوكسمبورغ 🇱🇺
قبل عقد من الزمن فقط، كانت هذه الأرض التي تضم القلاع والبحيرات والتلال المتموجة تقع في الطرف الأدنى من قائمة أفضل 20 دولة. لكن لوكسمبورغ وصلت إلى المراكز العشرة الأولى في تقرير عام 2020 وظلت هناك منذ ذلك الحين.
إنها دولة صغيرة يبلغ عدد سكانها أقل من 700000 نسمة، وتحرز نتائج أعلى من المتوسط في الروابط الاجتماعية، والرفاهية الذاتية، وحرية اتخاذ خيارات الحياة، ومتوسط العمر المتوقع. ورغم أن المال لا يستطيع شراء السعادة، فإن مكانة لوكسمبورغ باعتبارها واحدة من أغنى البلدان في العالم لا تضر.

#8 | إسرائيل 🇮🇱
قد يكون من المفاجئ أن نجد إسرائيل قريبة من قمة تصنيف السعادة العالمية بينما تكون محاطة بجيران معاديين ومنخرطة في صراع نشط. لكن التفسير بسيط نسبيا: إن الشعور الجماعي بالتعاطف والتضامن، ومعه مستوى السعادة، يميل إلى الارتفاع عندما تقع الأزمة.
منذ بداية المؤشر، لم تتراجع إسرائيل أبدا عن المركز الرابع عشر. لا يتم تحديد السعادة فقط من خلال وجود أو عدم وجود عنصر معين؛ إسرائيل بلد غني ونابض بالحياة حيث يتمتع الناس بعلاقات مجتمعية قوية ويشعرون أن بإمكانهم أن يقرروا كيفية تحقيق أهدافهم في الحياة.

#7 | هولندا 🇳🇱
وعلى الرغم من خسارتهم مركزين في تصنيف هذا العام، إلا أن الهولنديين ما زالوا أكثر ثراءً وتعليمًا وأحرارًا في اتخاذ خيارات حياتهم الخاصة.
والجدير بالذكر أن المراكز العشرة الأولى في السعادة العالمية لم تعد تشمل أيًا من الدول الأكثر اكتظاظًا بالسكان في العالم؛ وهولندا هي الدولة الوحيدة التي يتجاوز عدد سكانها 15 مليون نسمة. ومن بين العشرة الأوائل، تظهر أيضًا واحدة من أصغر الفجوات بين الأشخاص الأكثر سعادة والأقل سعادة؛ بمعنى آخر، يتمتع الهولنديون بمستويات مماثلة من السعادة، وهي مرتفعة جدًا.

#6 | النرويج 🇳🇴
وفي حين تراجعت النرويج في التصنيف – حيث احتلت المركز الأول في عام 2017 – فإن نموذجها الاجتماعي يظل قصة نجاح غير عادية. ويعتقد النرويجيون أن الديمقراطية يجب أن تعزز المساواة الاجتماعية والاقتصادية. والنتيجة هي تفاوت أقل في الدخل والتفاوت بين الجنسين، ورعاية صحية مجانية ممتازة، والمزيد من الثقة في المسؤولين المنتخبين.
ومع ذلك، شهدت النرويج انخفاضًا كبيرًا في سعادة الشباب. بالنسبة لأولئك الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا، انخفضت تقييمات الحياة بشكل ملحوظ خلال العقدين الماضيين. ونتيجة لذلك، أصبحت النرويج الآن من بين الدول الـ 25 التي شهدت أسوأ تدهور في الرضا عن الحياة ضمن هذه الفئة الديموغرافية.

#5 | السويد 🇸🇪
لقد احتلت السويد باستمرار مرتبة عالية على مؤشر السعادة العالمي، وذلك بفضل ثرائها، وشبكات الدعم الاجتماعي القوية، والصدق والمساءلة في مؤسساتها.
تفتخر الدولة الإسكندنافية أيضًا بالتوازن الذي تحسد عليه بين العمل والحياة. وهي توفر واحدة من أطول فترات الإجازة المدفوعة الأجر في أي بلد، بحد أدنى قانوني يبلغ 25 يومًا يمكن أن يصل إلى أكثر من 40 يومًا، بينما يمكن للوالدين الجدد أن يأخذوا ما يصل إلى 480 يومًا، يحصلون خلالها على ما يقرب من 80٪ من رواتبهم.

#4 | كوستاريكا 🇨🇷
إن 5.3 مليون شخص يعيشون على هذه المنطقة الضيقة من الأرض الواقعة بين نيكاراغوا وبنما هم من بين أسعد الناس على وجه الأرض. ورغم أن واحداً من كل خمسة مواطنين يعيش تحت خط الفقر، فإن كل الكوستاريكيين يتمتعون بما هو مفقود غالباً في البلدان الأكثر ثراء: نظام رعاية اجتماعية قوي يشمل الوصول الشامل إلى الرعاية الصحية، والتعليم الابتدائي والثانوي، واستحقاقات التقاعد المرتفعة نسبياً.
فكيف ستدفع الحكومة ثمن كل ذلك؟ ألغت كوستاريكا جيشها في عام 1949، ومنذ ذلك الحين استثمرت تلك المدخرات في شعبها. أضف إلى ذلك الروابط العائلية القوية والمناظر الطبيعية الجميلة والطقس المثالي، فلا عجب أن الكوستاريكيين سعداء بأسلوب حياتهم.

#3 | الدنمارك 🇩🇰
تصدرت الدنمارك القائمة في تقرير السعادة العالمي الأول في عام 2012، ومرة أخرى في عامي 2013 و2016. وبعد حلولها في المركز الثاني لمدة سبع سنوات على التوالي، خسرت درجة واحدة في الطبعة الجديدة.
تتقاسم بلدان الشمال الأوروبي نماذج وقيم اجتماعية وسياسية متشابهة، وهو ما يفسر سبب ظهورها باستمرار في المراكز العشرة الأولى ولماذا تتبادل مراكزها في كثير من الأحيان في التصنيف. يحصل الدنماركيون على درجات عالية عندما يتعلق الأمر بالتوازن بين العمل والحياة والبيئة والرعاية الصحية. كما أنهم يفخرون بوجود واحدة من أصغر فجوات الثروة في العالم؛ ويبدو أن المجتمع الذي يتقاسم فيه الناس الأعباء والمنافع على قدم المساواة هو مجتمع أكثر سعادة.

#2 | أيسلندا 🇮🇸
تتصدر أيسلندا بشكل روتيني مجموعة متنوعة من مقاييس جودة الحياة. تم تصنيف هذه الجمهورية الجزيرة التي يبلغ عدد سكانها حوالي 400 ألف نسمة، من قبل المنتدى الاقتصادي العالمي كأفضل دولة في العالم من حيث المساواة بين الجنسين ومن قبل معهد الاقتصاد والسلام باعتبارها الدولة الأكثر سلمية منذ أكثر من 10 سنوات، وهي أيضًا واحدة من أكثر الدول صديقة للبيئة. وبالإضافة إلى ذلك، تفتخر أيسلندا بأعلى معدل نشر للكتب بالنسبة للفرد: إذ أن ما يقرب من 10% من سكانها سوف يشرعون في المسعى النبيل المتمثل في كتابة كتاب واحد في حياتهم ــ وهو الأمر الذي يجعلهم سعداء حقا.
وبفضل مناظرها الطبيعية الساحرة، ومستوياتها العالية من الثقة الاجتماعية، وحصول الجميع على الرعاية الصحية والتعليم، اكتسبت أيسلندا مركزا واحدا هذا العام، لتقترب أكثر من أي وقت مضى من قمة مؤشر السعادة العالمي.

#1 | فنلندا 🇫🇮
فعلتها فنلندا مرة أخرى. لقد قفزت من المركز الخامس إلى قمة تصنيف السعادة العالمي في عام 2018، ويبدو أنها ستظل في مكانها الصحيح. الفنلنديون لديهم الكثير مما يحدث لهم. تتمتع هذه الأمة التي تضم أناسًا سعداء جدًا بمستوى معيشي عالٍ، وحياة ثقافية مزدهرة، و3 ملايين غرفة ساونا للاسترخاء، وغابات لكل ميل مربع أكثر من أي دولة أوروبية أخرى.
يقدم البطل الحاكم نصائح لبقية العالم حول كيفية العيش بشكل أفضل. إلى جانب أنشطة مثل السباحة والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات، توصي منظمة السياحة الوطنية بالمشي لمسافات طويلة في الغابات المليئة بالتوت والفطر والأعشاب البرية. إذا لم يكن هناك شيء من هذا القبيل في المكان الذي تعيش فيه، فهذه هي النقطة بالضبط؛ يريدون منك أن تزور وترى بنفسك.
