مع تقدمنا في السن، من الطبيعي أن ننسى أين وضعت مفاتيحك أو أن تخلط بين أسماء أحفادك.
لكن مجموعة مختارة من الأشخاص، المعروفين باسم “المحترفين الخارقين”، يتمتعون بذاكرة جيدة مثل أولئك الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا.
والآن، اكتشف العلماء كيف يحافظون على هذا التذكر الممتاز، مما يزيد الآمال في علاج الخرف.
مع تقدمنا في السن، من الطبيعي أن ننسى أين وضعت مفاتيحك أو أن تخلط بين أسماء أحفادك. لكن مجموعة مختارة من الأشخاص، المعروفين باسم “المسنين الخارقين”، يتمتعون بذاكرة جيدة مثل أولئك الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا.
أجرى خبراء من جامعة بوليتكنيكا في مدريد دراسة مدتها خمس سنوات لمقارنة هياكل الدماغ لدى كبار السن مع تلك الخاصة بكبار السن الذين يعانون من فقدان الذاكرة النموذجي.
واكتشفوا اختلافات هيكلية كبيرة تشير إلى أن سلامة المادة البيضاء، التي تسمح لمناطق الدماغ بالتواصل مع بعضها البعض، كانت أكثر صحة لدى كبار السن.
تشير النتائج التي توصلوا إليها إلى أن كبار السن لديهم قدرة أفضل على الحفاظ على المادة البيضاء في الدماغ.
وقال الفريق إن فهم الآليات الكامنة وراء هذا الاختلاف الهيكلي قد يكون خطوة تالية مهمة في تطوير علاجات لحماية الذاكرة لدى أولئك منا الذين لا يملكون هذه الذاكرة في مكانها الطبيعي.
وكتبوا في مجلة علم الأعصاب: “الذاكرة العرضية هي إحدى القدرات المعرفية الأكثر عرضة للشيخوخة.
“على الرغم من أن الذاكرة تتراجع عادة مع تقدم العمر، إلا أن بعض كبار السن قد يكون لديهم أداء ذاكرة مماثل لأداء الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا، وغالبًا ما يتم تصور هذه الظاهرة على أنها شيخوخة مفرطة”.
“إن فهم النمط الظاهري للعمر الزائد يمكن أن يوفر نظرة ثاقبة لآليات الحماية ضد فقدان الذاكرة والخرف المرتبط بالعمر.”
وكشفت أبحاث منفصلة أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من فرط النشاط لديهم منطقة أكثر سمكًا في الدماغ تسمى القشرة الحزامية، والتي تعتبر مهمة للذاكرة والانتباه والتحفيز.
يمكن أن يشير المصطلح “superager” أيضًا إلى شخص في السبعينيات أو الثمانينات من العمر يتمتع بالقدرات البدنية لنظرائه الأصغر سنًا بعقود من الزمن.
وقد وجدت دراسات سابقة أن كبار السن الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام بكثافة عالية يمكن أن يتمتعوا بالقدرة الهوائية التي يتمتع بها الأشخاص الأصغر سنًا بـ 30 عامًا.
اقترح الخبراء أن مواجهة التحديات العقلية مثل الكلمات المتقاطعة أو الألعاب الرياضية أو حتى تجميع الأثاث المعبأ يمكن أن يساعد في تعزيز فرص أن تصبح شخصًا خارقًا.
اترك ردك