يعد اصفرار الأسنان مصدرًا شائعًا لعدم الأمان لدى العديد من الأشخاص، ولهذا السبب تحظى معاجين الأسنان والعلاجات المبيضة بشعبية كبيرة.
ومع ذلك، قد يكون من الصعب تحديد السبب – فهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب تحول أسنانك إلى اللون الأصفر وفي بعض الأحيان تحتاج في الواقع إلى القيام بعكس ما تعتقد أنه يجب عليك فعله.
شاركت الدكتورة سورينا سيغال (@drsurinasehgal على TikTok)، وهي طبيبة أسنان من المملكة المتحدة، أهم ثلاثة أخطاء يمكن أن ترتكبها وتتسبب في اصفرار أسنانك.
وشاهد الفيديو أكثر من 88 ألف شخص في ثلاثة أيام فقط.
وقالت للمشاهدين: “هذه ثلاثة أشياء تفعلونها وتجعل أسنانكم صفراء. اسمي دكتورة سورينا، أنا طبيبة أسنان وسأخبرك بكيفية الحفاظ على أسنانك – تابع القراءة للحصول على أهم نصائحها.
شاركت الدكتورة سورينا سيغال (drsurinasehgal على TikTok)، وهي طبيبة أسنان من المملكة المتحدة، أهم ثلاثة أخطاء يمكن أن ترتكبها وتتسبب في اصفرار أسنانك
تنظيف أسنانك بشدة
أول خطأ شائع يرتكبه الناس هو تنظيف أسنانهم بقوة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك في الواقع إلى ضرر أكبر من نفعه.
وأوضحت الدكتورة سورينا أن تنظيف أسنانك بقوة شديدة واستخدام الضغط المفرط باستخدام فرشاة أسنانك يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تآكل المينا.
“الآن، طبقة المينا بيضاء للغاية، والطبقة الموجودة أسفل المينا تسمى العاج وهي صفراء اللون للغاية.
“لذا فإن استخدام القوة المفرطة بمرور الوقت سيؤدي إلى تآكل طبقة المينا وكشف طبقة العاج الصفراء الموجودة تحتها، مما يجعل أسنانك تبدو صفراء.”
شرب المشروبات الغازية
بعد ذلك، تنصح المشاهدين بأن المشروبات الغازية تمثل مشكلة رئيسية أخرى تمنع أسنانك من أن تصبح بيضاء لامعة.
وقالت: إن شرب المشروبات الغازية هو الأسوأ على أسنانك بسبب طبيعتها الحمضية.
“مرة أخرى، سوف يسبب تآكل المينا وترققها، مما يؤدي إلى كشف طبقة العاج الصفراء تحتها.”
استخدام معجون تبييض الأسنان
النصيحة الثالثة لأطباء الأسنان هي الأكثر إثارة للصدمة وتصحح المفهوم الخاطئ الشائع.
وقالت للمشاهدين “رقم ثلاثة يستخدم معجون أسنان مبيض – الآن قد يصدمكم هذا”.
تحتوي معاجين الأسنان المبيضة على جزيئات كاشطة صغيرة جدًا، مما يساعد على إزالة البقع السطحية.
ولكن الإفراط في استخدامها يمكن أن يؤدي إلى إضعاف المينا، مما يؤدي إلى كشف العاج.
لذلك، على الرغم من أنها قد تبدو حلاً جيدًا على المدى القصير للمشكلة، إلا أنه لا ينبغي أن تستخدمها كثيرًا وإلا فإنها ستجعل أسنانك أكثر اصفرارًا.
وشاهد الفيديو أكثر من 88 ألف شخص في ثلاثة أيام فقط
تساءل أحد المشاهدين، إذا كانت كل هذه الأشياء خاطئة، فكيف يمكنك تبييض أسنانك بالفعل؟
أجاب الدكتور سورينا “تجنب كل هذه الأشياء.” حافظ على نظافة الفم الجيدة – استخدم خيط تنظيف الأسنان وما إلى ذلك. إذا كنت تريد تغييرًا جذريًا، فحاول التبييض مع طبيب الأسنان.
ووافق مشاهد آخر على أن “استخدام الكثير من معجون الأسنان المبيض ليس فكرة جيدة”.
سأل أحد المستخدمين “هل صودا الخبز آمنة لتنظيف أسنانك؟” – نصحت سورينا بأنها مثل المشروبات الغازية: “إنها مادة كاشطة ويمكن أن تسبب تآكل المينا”. سأتجنب “.
وتساءل شخص آخر “هل تقوم طبقة المينا بإصلاح نفسها؟” فأجاب طبيب الأسنان: “بمجرد أن ذهب المينا فقد ذهب!” ومع ذلك يمكنك تقويته.
وأراد آخر أن يعرف ما إذا كان استخدام المصاصة مع المشروبات الغازية سيساعد.
نصح طبيب الأسنان “نعم، القش يساعد على الحد من ملامسة الأسنان ولكنني سأتجنب المشروبات الغازية قدر الإمكان!” إنه الأسوأ لأسنانك.