يقول الخبراء إن الاستمناء قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا (والأكثر أفضل!)

عندما يتعلق الأمر بطرق تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، فإن تناول المزيد من الخضار أو الاشتراك في صالة الألعاب الرياضية قد يتبادر إلى ذهنك على الفور.

ولكن، وفقًا لأحد الخبراء، هناك شيء آخر قد يساعد، وهو العادة السرية.

وقال الدكتور دانييل كيلي، من جامعة شيفيلد هالام، والذي أجرى العديد من الدراسات حول البروستاتا، إن هناك “أدلة” تدعم هذه النظرية.

وجدت إحدى الدراسات التي أجرتها جامعة هارفارد أن الرجال الذين قذفوا 21 مرة في الشهر كانوا أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة الثلث، مقارنة بالرجال الذين فعلوا ذلك ما بين أربع إلى سبع مرات شهريًا فقط.

وكانت النتائج التي تم إجراؤها في عام 2016 صحيحة بغض النظر عما إذا كان الرجل قد وصل إلى النشوة الجنسية من خلال الاستمناء أو الجنس.

القذف المتكرر، كما كتب الدكتور كيلي في مقال في The Conversation، “لن يسبب أي ضرر” و”لذلك يجب أن يشكل جزءًا من نمط حياة الرجل الصحي”.

لا يعرف الباحثون بالضبط لماذا قد يساعد القذف في الحماية من سرطان البروستاتا.

وكتب الدكتور كيلي: “على الرغم من أن الآليات ليست مفهومة تماما، إلا أن هذه الدراسات تتناسب مع فكرة أن القذف يمكن أن يقلل من سرطان البروستاتا عن طريق تقليل تركيز السموم والهياكل الشبيهة بالبلورات التي يمكن أن تتراكم في البروستاتا وربما تسبب الأورام”.

“وبالمثل، قد يغير القذف الاستجابة المناعية داخل البروستاتا مما يقلل الالتهاب – وهو عامل خطر معروف لتطور السرطان – أو عن طريق زيادة الدفاع المناعي ضد الخلايا السرطانية.

“بدلاً من ذلك، من خلال تقليل التوتر النفسي، قد يؤدي القذف إلى تقليل نشاط الجهاز العصبي الذي يمنع بعد ذلك بعض خلايا البروستاتا من الانقسام بسرعة كبيرة ويزيد من فرصة تحولها إلى خلايا سرطانية.”

تقول الجمعيات الخيرية إن واحدا من كل ثمانية رجال سيصاب بسرطان البروستاتا في مرحلة ما من حياتهم. ويتم تشخيص أكثر من 52 ألف رجل في بريطانيا كل عام.

ولكن يتم تشخيص الآلاف منه بمجرد انتشاره بالفعل، مما يجعله السبب الثاني الأكثر شيوعًا للوفاة بالسرطان لدى الرجال بعد سرطان الرئة.

ويتفق الخبراء على أن الاكتشاف المبكر هو المفتاح لتعزيز معدلات البقاء على قيد الحياة.

ومع ذلك، في ظل عدم وجود برنامج فحص وطني، كان التقدم بطيئا في خفض الأعداد.

في يناير، وجد تحليل لـ 11 دراسة نشرت في العقود الثلاثة الماضية أن سبعة منها أبلغت عن بعض الآثار المفيدة للقذف على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

وكتب العلماء في مجلة السرطان البولي التناسلي السريري: “إن العلاقة الناشئة بين تكرار القذف وصحة البروستاتا تؤكد أهمية دمج السلوك الجنسي في استشارات المرضى واستراتيجيات الرعاية الصحية”.

على عكس سنوات من البحث، يعتقد الخبراء الآن أن الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لديهم خطر متزايد للإصابة بسرطان البروستاتا ونتائج أسوأ.

ولأنه من المعروف أن هرمون التستوستيرون يزيد من الدافع الجنسي، فإن الرجل ذو المستويات المنخفضة قد لا يكون لديه نفس الرغبة في النشاط الجنسي.

وكتب الدكتور كيلي: “لذلك، قد يكون هرمون التستوستيرون يقلل من خطر إصابة الرجل بسرطان البروستاتا، بالإضافة إلى تحفيزه للنشاط الجنسي”.

وأضاف: “هناك فوائد للنشاط الجنسي والقذف تتجاوز البروستاتا، بما في ذلك الآثار الإيجابية على القلب والدماغ والجهاز المناعي والنوم والمزاج”.

“لذا، في حين أن العلاقة بين تكرار القذف وسرطان البروستاتا ليست مفهومة تمامًا وهناك حاجة حقيقية لمزيد من الأبحاث، فإن القذف المتكرر (في حدود المعقول) لن يسبب أي ضرر بالتأكيد، وربما يكون مفيدًا، وبالتالي يجب أن يشكل جزءًا من نمط حياة الرجل الصحي.” .'

يتم تشخيص إصابة أكثر من 52 ألف رجل بسرطان البروستاتا كل عام في المتوسط ​​في المملكة المتحدة، مما يجعله أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال.  ويموت حوالي 12 ألف رجل كل عام بسبب هذا المرض، أي ما يعادل رجلاً واحداً كل 45 دقيقة

يتم تشخيص إصابة أكثر من 52 ألف رجل بسرطان البروستاتا كل عام في المتوسط ​​في المملكة المتحدة، مما يجعله أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال. ويموت حوالي 12 ألف رجل كل عام بسبب هذا المرض، أي ما يعادل رجلاً واحداً كل 45 دقيقة

تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن خطر الإصابة بسرطان البروستاتا يزداد مع تقدمك في العمر، حيث تتطور معظم الحالات لدى الرجال الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكثر.

يمكن أن تشمل الأعراض الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان، أو الاضطرار إلى الانتظار لفترة أطول قبل أن تتمكن من التبول، أو ضعف الانتصاب، أو وجود دم في البول، أو فقدان الوزن، أو أي آلام جديدة وغير مبررة في أسفل الظهر.

من بين المشاهير الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا، ستيفن فراي، الذي قال إنه “ذهل” بعد اكتشاف إصابته بالمرض في عام 2018.

في عام 2022 كشف الموسيقي جولز هولاند أنه تم علاجه بنجاح من سرطان البروستاتا بعد تشخيصه في عام 2014.

في أغسطس، أعلن سرطان البروستاتا في المملكة المتحدة أيضًا أن الإحالات لهذا المرض قد وصلت إلى مستوى قياسي في العام الماضي – حيث ارتفعت بنسبة 17 في المائة – بفضل تأثير “بيل تيرنبول”.

قالوا إنهم يعتقدون أن وفاة السفير والمقدم شجعت الرجال على الذهاب وإجراء الاختبار.

ما هو سرطان البروستاتا؟

كم من الناس يقتل؟

ويموت أكثر من 11800 رجل سنويا – أو واحد كل 45 دقيقة – بسبب المرض في بريطانيا، مقارنة بحوالي 11400 امرأة تموت بسبب سرطان الثدي.

وهذا يعني أن سرطان البروستاتا يأتي خلف الرئة والأمعاء فقط من حيث عدد الأشخاص الذين يقتلهم في بريطانيا.

وفي الولايات المتحدة، يقتل المرض 26 ألف رجل كل عام.

وعلى الرغم من ذلك، فإنها تتلقى أقل من نصف التمويل البحثي لسرطان الثدي، كما أن علاجات المرض متخلفة عن الركب بعقد من الزمن على الأقل.

كم عدد الرجال الذين يتم تشخيصهم سنويا؟

في كل عام، يتم تشخيص ما يزيد عن 52300 رجل بسرطان البروستاتا في المملكة المتحدة – أكثر من 140 يوميًا.

ما مدى سرعة تطوره؟

عادة ما يتطور سرطان البروستاتا ببطء، لذلك قد لا تكون هناك علامات على إصابة شخص ما به لسنوات عديدة، وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية.

إذا كان السرطان في مرحلة مبكرة ولا يسبب أعراضًا، فقد يتم اعتماد سياسة “الانتظار اليقظ” أو “المراقبة النشطة”.

يمكن شفاء بعض المرضى إذا تم علاج المرض في المراحل المبكرة.

أما إذا تم تشخيصه في مرحلة لاحقة، أي عند انتشاره، فإنه يصبح نهائيًا ويتمحور العلاج حول تخفيف الأعراض.

يتردد آلاف الرجال في البحث عن تشخيص بسبب الآثار الجانبية المعروفة للعلاج، بما في ذلك ضعف الانتصاب.

الاختبارات والعلاج

تعتبر اختبارات سرطان البروستاتا عشوائية، حيث بدأت الأدوات الدقيقة في الظهور للتو.

لا يوجد برنامج وطني لفحص البروستاتا لأن الاختبارات كانت غير دقيقة للغاية لسنوات.

ويواجه الأطباء صعوبة في التمييز بين الأورام العدوانية والأورام الأقل خطورة، مما يجعل من الصعب اتخاذ قرار بشأن العلاج.

الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا مؤهلون لإجراء اختبار الدم “PSA” الذي يعطي الأطباء فكرة تقريبية عما إذا كان المريض معرضًا للخطر.

ولكن لا يمكن الاعتماد عليها. عادةً ما يتم إجراء خزعة للمرضى الذين يحصلون على نتيجة إيجابية، وهي أيضًا غير مضمونة.

العلماء غير متأكدين من أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا، لكن العمر والسمنة وقلة ممارسة الرياضة هي مخاطر معروفة.

يمكن لأي شخص لديه أية مخاوف التحدث إلى الممرضين المتخصصين في مركز سرطان البروستاتا في المملكة المتحدة على الرقم 0800 074 8383 أو زيارة موقعprostatecanceruk.org