اتخذت حياة مارك هيوز منعطفًا مدمرًا في أكتوبر 2013 ، عندما اكتشف الأطباء ورمًا سرطانيًا بحجم حبة الأفوكادو في دماغه.
كان لاعب NRL السابق يبلغ من العمر 36 عامًا فقط ، ولم يكن لديه تاريخ عائلي للإصابة بالمرض – وكان الدليل الوحيد هو صداع الانقسام الجانبي.
في حديثه إلى FEMAIL ، كشف الأب ، وهو أب لثلاثة أطفال قضى عشر سنوات يلعب في فريق Newcastle Knights ، عن تأثره بالتشخيص.
قال مارك ، البالغ من العمر الآن 46 عامًا ، “لم أكن أفكر أبدًا في أعنف أحلامي بشأن ما سيحدث – اعتقدت أنه صداع نصفي وسأحصل على بعض الأجهزة اللوحية لإصلاحه”.
“كان الطبيب قلقًا بعض الشيء وأرسلني لإجراء مسح ضوئي – منذ تلك اللحظة انفجر الجحيم بالنسبة لي ولعائلتي.”
وجدت الفحوصات ورمًا ينمو في دماغ مارك ، ويقلب عالمه رأسًا على عقب. لقد احتاج إلى الجراحة والعلاج لمعالجة السرطان.
انتقل لأسفل للفيديو
تم تشخيص لاعب NRL السابق مارك هيوز (على اليمين) بسرطان الدماغ “ عالي الجودة ” في عام 2013
أصيب الأب لثلاثة أطفال بصدمة تامة عندما اكتشف المسح وجود ورم ينمو في دماغه. كانت أعراضه الوحيدة هي يومين من “الصداع الشديد”
لا يمكنني تغيير تشخيصي ، لكن يمكنني جعل كل يوم مهمًا لتحسين صحتي. لا أركز على الماضي أو المستقبل ، فقط الحاضر.
بعد فترة وجيزة من اكتشاف الورم تمت إزالته من خلال الجراحة. بعد أسبوع قيل لمارك إنه مصاب بسرطان دماغ “عالي الدرجة” – وتذكر أن الورم كان بحجم حبة أفوكادو صغيرة.
ذهب مارك وزوجته كيرالي إلى موعد الطبيب معًا وقد صدمهما الأخبار تمامًا.
كان الأمر مرعباً – أنت فقط لا ترى هذه الأشياء قادمة. لقد كانت فترة مروعة وتغيرت الحياة من تلك اللحظة فصاعدًا.
لقد كانت أفعوانية كاملة من المشاعر وفكرت في كيفية إخبار أطفالي وعائلتي وأصدقائي.
“لم أجرب تشخيصي على Google مطلقًا ، ولن أجلس حول ركل الحجارة وأنا أشعر بالأسف على نفسي.”
للأسف الأطباء لا يعرفون سبب السرطان ، وهو أمر محبط للمرضى.
خضع مارك لعملية جراحية لإزالة الورم تليها حوالي سبعة أشهر من العلاج
بعد الجراحة ، كان لدى مارك شهر واحد من الإشعاع متبوعًا بستة أشهر من العلاج الكيميائي.
قال: “لم أستطع قيادة سيارة ولم أغادر المنزل كثيرًا خلال تلك الفترة ، لكنني أحاطت نفسي بالعائلة”.
من هناك ، قمت بإزالة الغبار عن نفسي بعد قليل من البحث عن الروح لمدة شهر أو نحو ذلك وذهبت إلى وضع الاسترداد – هذه هي العقلية الرياضية بداخلي.
“مارست السباحة والجري أثناء التعرض للإشعاع لأمنح نفسي كل فرصة للتمتع بصحة أفضل.”
لحسن الحظ لم يكن لديه آثار جانبية من العلاج.
وبينما نجح العلاج بشكل استثنائي في مهاجمة أي خلايا متبقية مثيرة للقلق ، قال مارك إنه “لا يوجد علاج لسرطان الدماغ”.
منذ المحنة المؤلمة ، أجرى مارك فحوصات طبية كل ثلاثة أشهر ، ويخضع الآن للفحص كل أربعة أشهر.
اليوم البالغ من العمر 46 عامًا هو شريك في Air Locker Altitude Training وهو متحمس لإحداث تغيير في حياة الناس
لا يمكنني تغيير تشخيصي ، لكن يمكنني التركيز على تحسين صحتي. أنا لا أركز على الماضي أو المستقبل ، فقط الحاضر. اجعل اليوم مهمًا من خلال الحضور إلى صالة الألعاب الرياضية وإعطائها أفضل ما لديك
بعد عقبة العلاج ، واصل مارك تحدي نفسه بالرحلات إلى جبل كوكودا ، والمعسكر الأساسي لجبل إيفرست وجبل كليمنجارو
قال: “بالنسبة لي ، لا يمكنك أبدًا التوقف عن تسلق الجبال وتحدي نفسك”.
في طريقه إلى رحلة على جبل كليمنجارو ، سمع عن افتتاح صالة رياضية جديدة في نيوكاسل تتضمن تدريبًا على المرتفعات – لذلك تسابق لحضور جلسة وتقاطع المسارات مع رومان برادي ، مؤسس Air Locker Training.
اتصل الاثنان على الفور وبعد ثلاثة أشهر من التدريب كل يوم تقريبًا أصبح مارك شريكًا للعلامة التجارية ويعمل هناك من أربع إلى ست مرات في الأسبوع.
قال: “أحببت كيف شعرت بالتدريب في المرتفعات وبيئة الفريق والآثار اللاحقة”.
في جلسات تدريب مجموعة Air Locker التدريبية ، تم تخفيض مستويات الأكسجين في الغرفة من حوالي 21 في المائة إلى 13 في المائة ، مما يوفر عددًا من الفوائد.
الحاضرون إما يتدربون على ارتفاع منخفض (1500-2500 فوق مستوى سطح البحر) أو على علو شاهق (3000-5000 فوق مستوى سطح البحر).
قال مارك إن التدريب على المرتفعات كان موجودًا منذ الستينيات ، لكن الرياضيين فقط استخدموا أسلوب التدريب القوي. الآن مع Air Locker ، يمكن للناس كل يوم أن يتدربوا على ارتفاعات عالية لجني الفوائد.
“ أرى حياة الناس تتغير كل يوم لأنهم يحصلون على فرصة للدخول والتمرين في بيئة لم يسبق لهم زيارتها من قبل. إنه يجعلني أعيش لرؤية التأثير الذي نحققه نحو الأفضل.
“كل ما أفعله في حياتي له معنى – سواء كان ذلك من خلال الأعمال الخيرية أو من خلال Air Locker – وهذا أمر مميز للغاية.”
على أبواب الخروج في كل صالة ألعاب رياضية من Air Locker ، توجد كلمات “اجعلها مهمة” – مستوحاة من شعار مارك الذي يعيش به.
أنا لا أنظر إلى المستقبل كثيرًا ولكن الكثير من الناس يفعلون ذلك ويتورطون في ذلك. ولكن إذا كنت تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم ، فامنحها أفضل ما لديك ، واجعل كل ممثل مهمًا ، وكرر هذه العملية ، ستصبح حياتك أفضل.
أنا أعيش الآن فقط وأشعر بالامتنان لذلك. لطالما كنت قوي التفكير ومستضعفًا إلى حد ما مع رياضتي – وحتى الآن.
مارك في مهمة للمساعدة في المساهمة في حل سرطان الدماغ وجمع الأموال لأبحاث السرطان في إطار مؤسسة مارك هيوز.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن مؤسسة مارك هيوز ، انقر هنا.