كشف طبيب أسنان بارز عن الخطأ الشائع الذي يجعل الكثير من مرضاه يعانون من أسنان صفراء مشوهة.
وفي تحذير أصدره الدكتور فراخ حميد، طبيب أسنان مقيم في المملكة المتحدة ويعمل لأكثر من 20 عامًا في هذه الصناعة، حث الناس على التأكد من أنهم يبللون فرشاتهم بشكل صحيح.
وقال إن تطبيق معجون الأسنان مباشرة على أسنانك دون كمية كافية من الماء كمواد تشحيم هو السبب الرئيسي لتصبغ الأسنان.
كما حذر من عامل آخر يساهم بشكل منتظم في المشكلة، وهو تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول الطعام أو شرب الأطعمة الحمضية، مثل الطماطم وعصير البرتقال.
وقال الدكتور حامد، رئيس قسم تجميل الأسنان في المملكة المتحدة: “إن تنظيف أسنانك بطرق معينة، مثل عدم استخدام الماء أو مباشرة بعد تناول الأطعمة الحمضية، قد يجعلها تبدو أقل بياضًا بمرور الوقت”.
قال طبيب الأسنان المقيم في المملكة المتحدة، الدكتور فرخ حميد، إن تنظيف أسنانك بدون ماء يمكن أن يجعل أسنانك “باهتة”، وأن تنظيف أسنانك بعد تناول الطعام الحمضي يمكن أن يجعل أسنانك أكثر اصفرارًا.
“قد يبدو التنظيف الجاف جيدًا للتخلص من البقع السطحية في البداية، ولكن بدون الماء، لن ينتشر معجون الأسنان جيدًا.”
إذا كنت قد تناولت للتو الأطعمة الحمضية – مثل الحمضيات أو الطماطم أو الصودا – فقد تكون أسنانك أضعف من أن تحصل على فوائد تنظيف الأسنان بالفرشاة. أسنانك مغطاة بطبقة واقية تسمى المينا.
قال الدكتور حامد إن الأطعمة الحمضية يمكن أن تأكل مينا الأسنان، لذا إذا قمت بتنظيف أسنانك مباشرة بعد ضعف أسنانك، فقد تحرك الحمض حول فمك أكثر ولا تحصل على فوائد تنظيف الأسنان بالفرشاة. وقال إن تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد تناول الأطعمة الحمضية “يكشف عن الطبقة الصفراء تحتها ويجعل أسنانك تبدو صفراء أكثر”.
ويتفق أطباء الأسنان الآخرون، مثل الدكتور إزارد رول من جامعة كولومبيا، والذي أستاذه المساعد في طب الأسنان، مع الدكتور حامد.
وقال في بيان صحفي للجامعة: “نوصي بالتأكيد بالتوقف عن تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول أي شيء حمضي، سواء كان ذلك الفاكهة أو الصودا أو العصير أو الحلوى الحامضة”.
ومع ذلك، لا يتفق الجميع مع الدكتور حامد على استخدام الفرشاة الجافة.
إن إضافة الماء إلى فرشاة الأسنان يؤدي إلى تليين الشعيرات بشكل كبير، مما يجعلها أقل فعالية ضد البلاك، كما كتب الدكتور مايكل فورمينيوس، طبيب أسنان مقيم في دبي، في سؤال وجواب عبر الإنترنت.
ولهذا السبب، قال الدكتور فورمينيوس إنه يوصي مرضاه بالتنظيف الجاف بالفرشاة.
لكن الدكتور حميد قال إن تليين الشعيرات يمكن أن يكون في الواقع ميزة إضافية فيما يتعلق بصحة الأسنان.
“عندما تبلل الشعيرات، فإنها تصبح طرية. وهذا يعني أنه عندما تقوم بتنظيف أسنانك، فإنها تكون أكثر لطفاً على لثتك وأسنانك، مما يساعد على تجنب أي تهيج أو ضرر.
إن ترطيب فرشاة الأسنان قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة يجعلها تجربة تنظيف أكثر راحة، قالت شركة Delta Dental، أكبر مزود تأمين للأسنان في أمريكا، في سؤال وجواب.
ومع ذلك، فقد كتبوا أن رطوبة الفرشاة أقل أهمية بكثير من عدد مرات تنظيف أسنانك بشكل جيد.
من أجل الحصول على بياضك نظيفاً تماماً، قال الدكتور حامد أنه يجب عليك التأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة ولمدة دقيقتين مرتين في اليوم.
يجب عليك أيضًا تنظيف لسانك مرة واحدة يوميًا وزيارة طبيب أسنانك بانتظام.
وقال: “إن مواكبة هذه الخطوات سيساعد في منع مشاكل الأسنان ويبقي فمك في حالة جيدة”.