يمكن لتطبيق على الهاتف الذكي أن يساعد الرجال على البقاء لفترة أطول في السرير

قد يتمكن الرجال الذين يعانون من سرعة القذف من تحسين التحكم وتمديد فترة الجماع باستخدام تطبيق الهاتف الذكي، وفقًا للنتائج الأولية من تجربة عشوائية صغيرة.

تعتبر سرعة القذف من أكثر المشاكل الجنسية شيوعًا بين الرجال، حيث تشير التقديرات إلى أنها تؤثر على حوالي 1 من كل 3 رجال. يمكن لمجموعة من خيارات العلاج بما في ذلك الأدوية مثل التخدير الموضعي أو مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) أن تؤخر القذف ولكن يجب تناولها بشكل متكرر وقد تسبب آثارًا جانبية. ويجب أيضًا تناول الحبوب قبل ممارسة الجنس ببعض الوقت، وهو ما يبتعد عن عفوية الفعل. يقول كريستر جروبين من جامعة هايدلبيرج في ألمانيا: “إن العلاجات الطبية الحالية لا تعالج الوضع”.

يقدم التطبيق، ميلونجا، للرجال منهجًا دراسيًا صممه علماء النفس وأطباء المسالك البولية يجمع بين التدريب على الوعي الاستثاري، وتمارين قاع الحوض، وتقنيات اليقظة الذهنية، والاستراتيجيات السلوكية المعرفية. يتم تعليم المستخدمين كيفية التعرف على “نقطة اللاعودة” قبل القذف واستخدام تقنيات التنفس والاسترخاء والبدء والتوقف لتقليل الإثارة. تشجع الوحدات أيضًا التواصل مع الشركاء وتحدي أنماط التفكير السلبية من خلال العلاج السلوكي المعرفي.

في التجربة، تم اختيار 80 رجلاً بشكل عشوائي إما لاستخدام التطبيق أو عدم تلقي أي تدخل منظم على مدار 12 أسبوعًا أوليًا. من بين 66 مشاركًا أكملوا الدراسة، زاد أولئك الذين يستخدمون التطبيق وقت وصول القذف داخل المهبل من متوسط ​​61 ثانية إلى 125 ثانية، مع ظهور النتائج بعد أربعة أسابيع من الاستخدام. لم تشهد المجموعة الضابطة أي تغيير تقريبًا.

أفاد الرجال الذين استخدموا التطبيق أن الفوائد امتدت إلى انخفاض التأثير على علاقتهم وتحسين الاستمتاع بالجنس، المرتبط بمدته الأطول. يمكن أن يكون سبب سرعة القذف مشاكل في البروستاتا أو الغدة الدرقية، في حين أنه يمكن أن يتداخل أيضًا مع الاكتئاب، لكن معايير الاشتمال في الدراسة ضمنت اختيار المشاركين الأصحاء فقط.

قدم جروبن النتائج في مؤتمر الجمعية الأوروبية لجراحة المسالك البولية في لندن اليوم.

يقول جورجيو روسو من جامعة كاتانيا بإيطاليا، والذي لم يشارك في البحث: “يصف الأطباء الحبوب أكثر بكثير من المحاليل البسيطة”. “في 10 أو 15 دقيقة [for an appointment]”الحبوب هي الحل الأسهل للطبيب وليس للمريض.” ويقول إن التطبيق “يشبه وجود طبيب على هاتفك” – مما يمنح الرجال وشركائهم الفرصة “لفهم مشكلة سرعة القذف لديهم”.

ويصف روسو تأثيرات التطبيق، الذي طورته شركة Prognoix الناشئة في مجال الصحة ومقرها هولندا، بأنها “مثيرة” – حيث لم يعد 22% من المشاركين مؤهلين لتعريف سرعة القذف بعد استخدامه. يقول: “إن التحسين لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط يعد نتيجة كبيرة”.

ويضيف روسو: “أحد أسباب سرعة القذف لدى المرضى هو القلق”. “كيجل [pelvic floor] يمكن أن تساعدهم التمارين والتحكم في العضلات في إدارة هذا القلق والتحكم في رد الفعل.

يوجد بالفعل عدد كبير من التطبيقات المماثلة لمكافحة سرعة القذف، ولكن لم يتم اختبار أي منها في دراسة خاضعة للرقابة. إحدى مزايا النهج الرقمي هي التقدير. يقول جروبن: “لا يذهب الكثير من المرضى لرؤية طبيبهم بشأن هذه الحالة لأنهم يشعرون بتأثير الوصمة عندما يجلسون في غرفة الانتظار مع مرضى آخرين”.