من الجلد الجاف إلى الأيدي الحمراء والكثير من الطبقات، هناك الكثير من الانزعاج الذي يأتي مع فصل الشتاء.
وإذا لاحظت أن عينيك بدأت تدمعان بمجرد خروجك من المنزل، فأنت لست وحدك.
وقال خبراء العيون لموقع DailyMail.com، إن سيلان العين خلال فصل الشتاء أمر طبيعي تماماً، ويمكن لعدد من العلاجات البسيطة التخفيف منه.
من المعروف أن الهواء البارد يجفف الجلد بسبب قلة الرطوبة أو الرطوبة في الجو.
وهذا يؤدي إلى جفاف الأنسجة، مما يتسبب في تشقق الجلد ويصبح متقشرًا.
برد الشتاء له تأثير مماثل على عينيك.
تدمع العين في الطقس البارد بسبب رد فعل مبالغ فيه من منعكس الدموع في الجسم، والذي يحدث عندما تصبح العين جافة جدًا
وقال الدكتور مايكل بروسكو، طبيب العيون في شركة Brusco Vision في فرجينيا، لصحيفة DailyMail.com: “يبدو الأمر غير بديهي، ولكن السبب وراء تدمع أعيننا كثيرًا عندما يصبح الجو باردًا في الخارج هو أن أعيننا تجف”.
وهذا ما يسميه الأطباء “متلازمة العين الجافة”، والتي يعتقد أنها تؤثر على 16 مليون أمريكي كل عام، وفقًا للمعهد الوطني للعيون.
عندما تخرج من المنزل، يقوم الهواء البارد بتجريد العين من الرطوبة، مما يعني أن القنوات الدمعية تكافح لإنتاج ما يكفي من الدموع.
الدموع ضرورية ليس فقط من أجل البكاء الجيد، ولكن أيضًا لإبقاء العيون رطبة وناعمة وتساعد على تعزيز الرؤية الواضحة.
بالإضافة إلى ذلك، تشكل الدموع غمدًا واقيًا فوق الطبقة الخارجية للعين، القرنية، للحماية من الملوثات الضارة مثل الأوساخ والغبار.
“الهواء البارد جاف للغاية لدرجة أنه يمكن أن يتسبب في تبخر الطبقة المرطبة للدموع.”
يؤدي هذا إلى رد فعل مبالغ فيه في العين يُعرف باسم منعكس الدموع. تؤدي الإشارات المرسلة بين الأعصاب الموجودة في الجزء الخلفي من العين والدماغ إلى إنتاج الدموع الزائدة للتعويض عن الجفاف.
وقال الدكتور بروسكو: “عندما يكون الجو باردا جدا وعاصفا، فإن هذا المنعكس يعمل لوقت إضافي ويمكن أن يكون هناك تمزق مفرط”.
الكريمات والمرطبات التي يتم وضعها على منطقة العين – كما يفعل الكثيرون لتهدئة البشرة الجافة في الشتاء – يمكن أن تسبب أيضًا دموع العين.
الكريمات التي تهيج الجلد الحساس حول العين يمكن أن تؤدي إلى استجابة التهابية، مما يؤدي إلى الماء.
يكون البعض أكثر عرضة لمتلازمة جفاف العين من غيرهم.
على سبيل المثال، قال الدكتور بروسكو إن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة الكمبيوتر طوال اليوم لديهم طبقة دمعية أرق أو أقل جودة فوق أعينهم لأن عيونهم متوترة للغاية.
وقال: “سيعمل هذا على تخفيف الغشاء المسيل للدموع، بحيث عندما يخرجون من المنزل، لن يستغرق الهواء البارد الجاف وقتًا طويلاً حتى يسبب التمزق”.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمكياج والمهيجات الأخرى أن تسد الغدد الموجودة على الجفون والتي تسمى غدد ميبوميان، والتي يمكن أن تتآكل في الفيلم المسيل للدموع.
على الرغم من أنه أمر مزعج، إلا أن الدكتور بروسكو قال إن سيلان العين في الشتاء غير ضار بشكل عام.
ومع ذلك، قال الدكتور رونالد إل بينر، رئيس جمعية البصريات الأمريكية، لموقع DailyMail.com، إنه إذا استمرت الأعراض لفترات طويلة من الزمن، فمن الأفضل زيارة طبيب العيون الخاص بك.
وقال: “العيون الجافة المتقدمة قد تلحق الضرر بالسطح الأمامي للعين وتضعف الرؤية، لذلك من المهم فحصها”.
تقترح الدكتورة يونا رابوبورت، طبيبة العيون في مانهاتن آي، استخدام الدموع الاصطناعية الخالية من المواد الحافظة لإعادة ترطيب عينيك.
وأوصت أيضًا بوضع كمادة دافئة على عينيك لبضع دقائق في كل مرة. وهذا يوفر الرطوبة والحرارة، مما يخفف من جفاف العين ويمكن أن يمنع الري المفرط.
وقال الدكتور بروسكو: “إن ارتداء النظارات الشمسية في الخارج كحاجز لحماية العينين من البيئة القاسية يمكن أن يكون حلاً فعالاً”.
والبقاء رطبًا يبقي العيون رطبة ويقلل من خطر التهابها.